Xoa bóp bấm huyệt điều trị hội chứng tiền đình

Bấm huyệt là một hình thức điều trị của Y Học Cổ Truyền Trung Quốc nhằm thúc đẩy năng lượng bên trong cơ thể. Trong khi khoa học về phương pháp bấm huyệt tiếp tục phát triển với những phát hiện mới, phương pháp này đã cho thấy tỷ lệ thành công đáng để xem lại.

Cụ thể là bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình có thể giúp hỗ trợ cải thiện cường độ chóng mặt bằng cách kích thích các điểm áp lực cụ thể trên khắp cơ thể. Những điểm áp lực này giúp thúc đẩy cảm giác thư thái và khỏe mạnh, đồng thời khá hiệu quả trong việc điều trị chứng rối loạn tiền đình.

Rối loạn tiền đình là gì? 

Rối loạn tiền đình bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, song nguyên nhân sâu xa nhất được cho là do sự tắc nghẽn mạch máu dẫn đến cơ quan tiền đình nằm ở phía sau 2 ốc tai. Đây là bộ phận quan trọng, giúp cơ thể có thể vận động linh hoạt, cân bằng ngay cả khi đứng hoặc ngồi.

Người bị rối loạn tiền đình thường có những biểu hiện đặc trưng như: Chóng mặt, ù tai, đau đầu, mờ mắt, buồn nôn,... Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, bạn hoàn toàn có thể chữa trị triệt để căn bệnh này. Và bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là một trong những mẹo chữa rối loạn tiền đình hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Triệu chứng gây nên bệnh 

Rối loạn tiền đình bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, song nguyên nhân sâu xa nhất được cho là do sự tắc nghẽn mạch máu dẫn đến cơ quan tiền đình nằm ở phía sau 2 ốc tai. Đây là bộ phận quan trọng, giúp cơ thể có thể vận động linh hoạt, cân bằng ngay cả khi đứng hoặc ngồi.

Người bị rối loạn tiền đình thường có những biểu hiện đặc trưng như: Chóng mặt, ù tai, đau đầu, mờ mắt, buồn nôn,... Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, bạn hoàn toàn có thể chữa trị triệt để căn bệnh này. Và bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là một trong những mẹo chữa rối loạn tiền đình hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Cách xoa bóp bấm huyệt trị rối loạn tiền đình

Huyệt Ngoại Quan

Bấm huyệt ngoại quan là một trong các cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình hiệu quả. Với những người thường xuyên chóng mặt, ù tai, đau tai, đau đầu, huyệt Ngoại Quan chính là “vị cứu tinh” dành cho bạn. Huyệt đạo này nằm ở mặt sau của cẳng tay, cách nếp gấp của cổ tay khoảng 3 đốt ngón tay.

Để bấm huyệt Ngoại Quan đúng cách, bạn chỉ cần ấn nhẹ bằng ngón tay cái rồi day huyệt theo chiều kim đồng hồ.

Huyệt Bách Hội

Để giảm thiểu tình trạng chóng mặt, bạn hãy ấn huyệt Bách Hội thường xuyên. Huyệt đạo này có vị trí rất dễ tìm, ở ngay thẳng đỉnh đầu của con người. Ấn huyệt Bách Hội không chỉ làm giảm đau đầu, chóng mặt mà còn có tác dụng cải thiện chứng đau mắt và cao huyết áp.

Huyệt Khiếu Âm

Huyệt Khiếu Âm nằm ở ngay vị trí xương chũm, ngay gần tai nên khi bấm huyệt sẽ cho tác động trực tiếp đến ống tai. Điều này giúp cải thiện tình trạng đau đầu, ù tai, điếc tai tạm thời. Mỗi khi bấm huyệt, bạn nên giữ từ 4 - 5 giây với lực vừa đủ rồi thả ra từ từ.

Huyệt Phong Long

Huyệt Phong Long có liên kết đến hệ tiêu hóa của con người, đặc biệt là dạ dày. Vì thế, khi bị hen suyễn, chóng mặt, đau đầu và xuất hiện nhiều đờm, bạn nên bấm huyệt Phong Long từ 5 - 7 lần mỗi ngày.

Để xác định huyệt Phong Long, bạn có thể đặt tay vào vị trí giữa đầu gối và mắt cá chân, ở mặt trước cẳng chân. Đây chính là vị trí chính xác của huyệt đạo này.

Huyệt Trung Quản

Vị trí huyệt Trung Quản nằm ở phía bụng trên, cách rốn khoảng 4 ngón tay. Huyệt đạo này thường được dùng để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giúp lưu thông bạch huyết và cải thiện triệu chứng đầy hơi, buồn nôn và nôn mửa.

Nếu bạn mắc phải chứng tim đập nhanh, huyệt đạo này cũng có tác dụng trị triệu chứng này rất tốt. Bấm huyệt Trung Quản giúp bạn giữ bình tĩnh hơn, ổn định huyết áp và nhịp tim, giúp giảm bớt lo lắng.

Huyệt Thái Xung

Không giống những huyệt đạo trên, huyệt Thái Xung còn có tác dụng chữa trị đau nửa đầu do rối loạn tiền đình. Vì vậy, người bị rối loạn tiền đình thể nặng được khuyến cáo nên bấm huyệt Thái Xung.

Huyệt Thái Xung rất dễ xác định vị trí, do nó nằm ngay ở giao điểm giữa ngón chân cái và ngón chân thứ hai.

Huyệt Nội Quan

Một huyệt đạo khác có khả năng cải thiện chóng mặt, đau đầu, căng thẳng rất hiệu nghiệm khác là huyệt Nội Quan. Vị trí huyệt đạo này nằm ngay dưới nếp gấp cổ tay, cách cổ tay khoảng 3 ngón tay. Các chuyên gia khuyên rằng khi cảm thấy lo lắng, chóng mặt, bồn chồn, bạn nên xoa huyệt Nội Quan 10 lần theo chiều kim đồng hồ để giải tỏa cảm xúc.

Những ai không nên bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình

Nếu thuộc vào nhóm những đối tượng sau, bạn được khuyến cáo không nên bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình. Đó là:

• Người đang có các khối u trong cơ thể;
• Người mắc các bệnh lý về da liễu ở vùng đầu và mặt;
• Người đang sốt cao, thể trạng yếu hoặc đang mắc bệnh nặng;
• Người mang thai, đặc biệt là thai dưới 3 tháng tuổi;
• Người quá no, quá đói hoặc say xỉn không tỉnh táo.